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Saúde Beleza Bem-estar

domingo, 22 de maio de 2011

Rosácea, vamos ficar atentas!

Exite algo em comum neles?



Sim a Rosácea!
 Que é uma doença vascular inflamatória crônica, que caracteriza-se por eritema (vermelhidão), telangientasias (vasos finos avermelhados), edema e pápulas que podem ser acompanhadas de pústulas e nódulos. Que é muito freqüente em adultos que já passaram dos 30 anos.
Cuidados redobrados quando na idade adulta a pele começa a dar problemas como a pele surgirem espinhas e a pele foi ficando avermelhada. É mais comum em pessoas de pele clara e nas mulheres.
Um dos problemas da rosácea é que ela pode passar despercebida. As mulheres costumam achar que o vermelhidão é comum e que as espinhas são culpa da acne. 
Como no estágio inicial a vermelhidão ocorre nas bochechas, nariz queixo e testa e ela surge e desaparece, muitas vezes não damos a devida atenção!!!

Gatilhos que podem detonar uma crise:
- Calor, vento e frio extremos
- Estresse, ansiedade TPM.
- Bebidas alcoólicas ou quentes, como café e chá.
- Comidas apimentadas ou gordurosas.
- Maquiagem.
- Sauna.



A doença raramente melhora sozinha.
Por isso se você se identificou com algum dos sinais mencionados acima,
procure um Dermatologista.
Sem tratamento adequado é um problema  persistente que piora com o tempo. 


segunda-feira, 16 de maio de 2011

Capa Revista Boa Forma 2006!


- Capa da Revista Boa Forma de 2006, primeira revista  minha com a Angélica K Huck,  já falando sobre a Drenagem Linfática Manual.
- Vale a pena a lembrança!

sexta-feira, 13 de maio de 2011

Matéria Jornal Globo 2006!



Benefícios da Drenagem Linfática!

 A Drenagem Linfática Manual realizada regularmente traz os seguintes benefícios 
´

- Traz um relaxamento físico e mental.
- Diminue o edema.
- Aumenta a oxigenação tecidual do corpo todo, levando os nutrientes necessários as células.
- Reduz o aspecto da celulite, pois aumenta a permeabilidade celular.
- Como é um momento seu, aproveite para relaxar e organizar sua mente ou simplesmente dormir, descansar.