Revista Corpo a Corpo, novembro de 2011 com Angélica K. Huck.

Capa da Edição de aniversário da Revista Corpo a Corpo, novembro de 2011, com dedicatória da Angélica, que é uma querida, sempre me ajudando a divulgar meu trabalho como Fisioterapeuta especialista em Drenagem Linfática Manual, abaixo segue a matéria.

Obrigado Angélica, pela parceria de 7 anos, que venham como você escreveu na dedicatória, 7 mais 7 mais 7........ que assim seja,

beijossss.

Reportagem Danielle Winits!

Capa Revista Boa Forma 2006!

- Capa da Revista Boa Forma de 2006, primeira revista  minha com a Angélica K Huck,  já falando sobre a Drenagem Linfática Manual.
- Vale a pena a lembrança!

Matéria Jornal Globo 2006!



Segredinhos de Beleza de Angélica K Huck! Revista Quem 2006!

                                                        Segredinhos de beleza



Por Carolina Camargo
Fotos e Foto De Capa: Daniel Aratangy/Quem

Milagre? Bisturi? Tecnologia? Nada disso. São as mãos de Carla Santana que dão aquela força na hora de Angélica exibir seu corpo enxuto por aí.

“O pessoal não acredita, mas ela realmente não fez lipo, não se tratou com nenhum médico. O que ela faz é massagem todos os dias”, diz a especialista.

A parceria começou na gravidez, quando a apresentadora estava de três meses.

“Eu já fui para Angra com ela, terminei a massagem e, com um sol de rachar, ela foi fazer transport. É muito disciplinada”, conta.

A loura retém líquido facilmente e encontrou a solução para o problema com Carla, que criou uma combinação de drenagem linfática com massagem modeladora que leva uma hora e 15 minutos.

“Mesmo quando ela está cansada e gravou o dia inteiro, venho para fazer massagem”, fala.

A parte que Angélica mais gosta é quando Carla chega nos seus pés. Luciano não fica de fora. Mas ele prefere shiatsu.

'Quando você é sozinha acelera e vai. Grava, tira fotos, viaja, malha, vai ao esteticista, faz o cabelo... Agora estou tentando encaixar essas coisas todas, meio supérfluas, com os compromissos do Joaquim”

FOTOS: DANIEL ARATANGY/QUEM

Matéria na Revista Claudia mês de Fevereiro 2011!

Terapias Manuais.

t

- "Santa Drenagem" !

- Matéria Boa Forma agosto de 2008 " A massagem das Famosas".

" Reportagem Revista Nova: Guia Corpo Perfeito" Janeiro de 2009.

" Flavia Alessandra"; Evita retenção de líquidos com drenagem linfática manual.

quarta-feira, 30 de dezembro de 2009


Flavia alessandra paparazzo

Por causa da Alzira, de Duas Caras (Globo), ela também faz pole dance duas vezes por semana com a professora Alexandra Valença. Para evitar a retenção de líquido, há três anos a atriz faz drenagem linfática com a fisioterapeuta Carla Santana. E, quanto à chance de a barriguinha crescer por causa de uma gravidez, ela esclarece: "Não quero agora.

" Segredos de Angélica K Huck ", Revista Quem 2006!

Segredinhos de beleza

Por Carolina Camargo

Fotos e Foto De Capa: Daniel Aratangy/Quem

» Galeria de fotos: Angélica abre as portas de sua casa para QUEM

- Milagre? Bisturi? Tecnologia? Nada disso. São as mãos de Carla Santana que dão aquela força na hora de Angélica exibir seu corpo enxuto por aí.

- “O pessoal não acredita, mas ela realmente não fez lipo, não se tratou com nenhum médico. O que ela faz é massagem todos os dias”, diz a especialista.

- A parceria começou na gravidez, quando a apresentadora estava de três meses.

- “Eu já fui para Angra com ela, terminei a massagem e, com um sol de rachar, ela foi fazer transport. É muito disciplinada”, conta.

- A loura retém líquido facilmente e encontrou a solução para o problema com Carla, que criou uma combinação de drenagem linfática com massagem modeladora que leva uma hora e 15 minutos.

- “Mesmo quando ela está cansada e gravou o dia inteiro, venho para fazer massagem”, fala.

- A parte que Angélica mais gosta é quando Carla chega nos seus pés. Luciano não fica de fora. Mas ele prefere shiatsu.

- Reportagem da revista Quem 2006.

- " Revista Boa Forma: Santa Drenagem " maio de 2008.

Angélica conta seus truques de beleza

Após duas gestações, Angélica está mais linda do que nunca. A apresentadora já perdeu os 13 quilos que ganhou na segunda gravidez, recuperou as curvas e, além disso, está com a pele mais jovem. Como conseguiu tudo isso, Angélica conta a seguir.

Santa drenagem

Quem não se lembra de uma Angélica mais cheinha com pernas roliças? A culpa era da retenção líquida! Há alguns anos, a apresentadora conseguiu driblar o inchaço graças às sessões regulares de drenagem linfática. Também aboliu bebidas que estufam, como refrigerante, e incluiu outras, como o chá verde, conhecido por sua ação diurética. Durante a gestação de Benício, a drenagem foi sagrada – de três a quatro vezes por semana. “Grávidas podem fazer esse tipo de massagem desde que com o consentimento do obstetra e realizado com um profissional especializado na técnica. Elas devem começar o tratamento depois do terceiro mês para aliviar a sensação de peso nas pernas, o cansaço e o inchaço. Gosto de usar óleo de semente de uva, pois não tem contraindicação para gestantes”, explica Carla Santana, fisioterapeuta da Angélica. Após o parto, Carla foi atender a apresentadora ainda na maternidade. “Quem fez cesárea não pode receber a massagem na barriga para evitar a má cicatrização do corte”, adverte a profissional. Hoje, depois de cinco meses do nascimento do bebê, Carla também lança mão da massagem modeladora, da relaxante e do shiatsu, de acordo com a necessidade de Angélica no dia.

- " Revista Vogue: Dicas de Beleza "

 Angélica: dicas de beleza

A apresentadora, grávida de seis meses, tem rotina espartana de cuidados

16/09 por Vanessa Kopersztych

É quase uma unanimidade: Angélica fica mais bonita com o passar do tempo. Mesmo grávida de seis meses, ela mantém a allure e o corpão em cima. Parece mágica, mas não é. A global de 33 anos tem uma rotina rígida de beleza que inclui cuidados bem específicos com o rosto e com o corpo. O cardápio também é razoavelmente controlado. E ainda rola uma assistência permanente de um time profissional que inclui dermatologista, personal trainer e terapeuta corporal. Pensa que é fácil? Confira aqui o passo-a-passo de beleza da mulher de Luciano Huck:
1.”Todos os dias, lavo o rosto com o gel de limpeza Effaclar, da La Roche-Posay. Para hidratar, uso água termal duas vezes por dia, a Eau Thermale, da Avène. E também um creme para o contorno dos olhos, o Capture Yes, da Dior. De noite, aplico no rosto uma fórmula prescrita pela minha dermatologista, Dra. Karla Assed”.
2.”Estou sempre alternando e variando os hidratantes para o corpo. Uso os das marcas Lancôme, L’oréal e Dior. Mais especificamente: a linha Slim Success, da Lancôme; da L’oréal uso um hidratante da linha de tratamento Nutrilift e também produtos da linha Perfect Slim”.
3.”Agora que estou grávida, capricho nos cuidados com o corpo: uso óleo de amêndoas vegetal para evitar estrias. Também passo um creme para gestantes da Mustela. Gosto também do Amande, da L’Occitane. A novidade é um creme novo da Palmer que não tem cheiro, que me indicaram. Uso também produtos manipulados com vitamina C para evitar manchas e espinhas, no rosto”.
4.”Minha rotina de fitness mudou: tanto o treino aeróbico como o localizado estão reduzidos na gravidez. Nesta gestação estou praticando apenas ioga. E faço duas vezes por semana uma drenagem específica para gravidez”.
5.”A minha alimentação não muda se estou grávida ou não. Alimentos como verdura, legumes, soja estão sempre presentes no menu. Inclui também feijão, carne de soja e peixes. É o cardápio da minha vida e não é diferente na gravidez. Como sempre que tenho vontade, sem encanar de comer uma massa, uma fritura, doce. É um processo muito natural”.
6.”Procuro variar o xampu sempre. Uma vez por semana aplico máscaras hidratantes no cabelo”.
7.”Visito regularmente a minha dermatologista, Karla Assed.


**Do corpo eu cuido em casa com a minha esteticista Carla Santana, sempre alternando os tratamentos e cremes”.