Dicas para saúde!

Essa mensagem é muito interessante e eu já usei muito em momentos em que familiares meus estiveram passando por doenças, por isso resolvi compartilhar com vocês! Um grande abraço e uma ótima semana!

EM BUSCA DA SAÚDE!

   UM DOENTE NAO DEVERIA:

-        Ter raiva da doença.

-        Maldizer o infortúnio.

-        Agredir-se ou aos que lhe estão próximos.

-        Desobedecer as prescrições médicas ou as orientações espirituais.

-        Ficar ocioso, sem atividades.

-       Entregar-se á angústia, intolerância ou ansiedade.

Porque estas atitudes são contraproducentes por serem contrárias á fé, que devem reger a sua vida

   A UM DOENTE CONVIRIA:

-       Ter calma, paciência e paz.

-       Manter-se em oração. ( A prece sem os atributos acima não seria eficaz.)

-       Entender e buscar as causas da doença em si mesmo: na sua personalidade, na sua maneira de agir nas suas emoções e atitudes.

-       Ser operoso, trabalhador e caridoso: mesmo doente haverá alguma atividade que possa realizar.

-       Viver o momento com AMOR, lembrando-se que o passado e o futuro não influíram na melhora, mas o presente bem vivido sim!

*Quando tratar-se de doentes menores o incapacitados as orientações deveriam ser observadas pelos pais ou responsáveis.

ROSA MARIA

Cuidados com a pele no inverno!

Aparência áspera, perda de viço, pouca elasticidade, rugas e linhas de expressão são alguns dos efeitos das baixas temperaturas, que acabam por ressecar a pele, favorecendo assim, a evaporação da água no organismo e diminuem o grau de hidratação.

  Algumas dicas! 

       - É necessário aplicar diariamente um hidratante com a pele ainda úmida para aumentar a absorção. Além disso, é importante usar um produto adequado ao seu tipo de pele com orientação de um médico dermatologista. 

    - Proteger a pele ao ficar exposta ao sol. Use o protetor solar mesmo no inverno e em dias nublados.

   - É recomendável o uso de sabonetes neutros e evitar o uso das buchas vegetais, e banhos com água muito quente. É recomendável a temperatura de no máximo 35º/40º graus. O banho demorado é outro problema, pois tende a deixar a pele ressecada, principalmente, se a pessoa não tem o hábito de hidratar e aplicar protetor solar diariamente. 

   - A hidratação deve ser um dos cuidados diários para manter a pele sempre bonita e saudável. 

  - Lembre-se de beber água, pois com as temperaturas mais baixas a tendência e de esquecermos.

    

Flores lindas!!

Flores são maravilhosas, trazem alegria ao ambiente em que se encontram, fazem bem, por isso quando possível tenha algumas em sua casa!

Abaixo segue uma seleção de imagens que eu fiz e particularmente adorei.

Beijos aproveitem.

Dicas: Saúde, Beleza e Bem Estar!

Stella McCarteney no Brasil!

 Durante a sua passagem pelo Brasil a estilista Stella McCarteney ficou hospedada em Angra dos Reis na casa da Angélica e do Luciano Huck, e eu tive a oportunidade de atende-lá nos dias que ela ficou por lá.

Além de muito estilosa ela é muito simpática. 

Suco Desintoxicante de Couve!

Aposte nos sucos com couve.

    A couve é uma verdura rica em clorofila, substância com o poder de desintoxicar o fígado, limpa o organismo e elimina toxinas e também ajuda a manter a beleza e saúde em dia. Vou postar a receita de 2 sucos que eu testei e gosto muito.

    >>  Suco de 1 laranja, 1 folha de couve, 1/2 copo (100ml) de água. Bata todos os ingredientes no líquidificador e beba em seguida. 

   >> 2 folhas de couve, 2 folhas de alface, 1 copo e 1/2 de água. Bata todos os ingredientes no líquidificador e beba em seguida e sem coar. Esse suco é recomendado pelos médicos ligados a SBEE (sociedade brasileira de estudos espíritas) de curitiba do Dr.José Leocárdio Correia, a orientação e tomar em jejum 20 minutos antes do café. É um poderoso regenerador celular e inibe a formação de células cancerosas.